Sensitive Waves
Grosse Gruppe

Sei nicht so empfindlich! Ist dir diese Bemerkung nur zu bekannt? Oder: fühlst du dich momentan weniger belastbar als normalerweise, möchtest gerne in Bewegung kommen, aber die „normalen“ Kurse scheinen dir nicht passend?

Oder: Es interessiert Dich, es zu erfahren, wie es sich anfühlt, es sanfter angehen zu lassen.

Dann bist du herzlich eingeladen an diesem offenen angeleiteten 5Rhythmen®-Kurs teilzunehmen. Im Gegensatz zum Sonntag ist die Teilnehmendenzahl nicht beschränkt und der Kurs etwas länger.

Du kannst Dich anmelden oder auch gerne spontan vorbei kommen.

Die Landkarte der 5Rhythmen® ist unsere Basis. Wir bewegen uns durch Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®: Wir finden unseren Boden, gehen in den Ausdruck, lassen los, werden leicht und still. Mit dem besonderen Fokus auf Sanftheit, dein individuelles Tempo und Empfinden.

Ob du Erfahrung mitbringst oder nicht, spielt keine Rolle, wichtig ist, dass du Lust mitbringst, deinen Körper in Bewegung zu setzen.